Хореография

Хореография – это основа качества в любом виде жанра, связанном с движением. Она позволяет не только лучше выглядеть в жизни, но и по-новому почувствовать тело, открывает новые возможности. Особенно она важна для профессионалов, так как тело – это инструмент, материал, качество и возможности которого постоянно нужно улучшать на пути к совершенству. Но прелесть хореографии и в том, что она универсальна и подходит даже для тех, кто не танцует профессионально. Комплекс упражнений и их сложность подбирается исходя из уровня подготовленности занимающегося и его целей, будь-то улучшение физического самочувствия, укрепление мышечного корсета, улучшение осанки, укрепление мышц ног, развитие пластики рук или улучшение общей координации. Занятия хореографией помогут выглядеть грациозно и красиво, а чувствовать себя легко и энергетически наполнено в любом возрасте.